Seewy: Cyber na i-s dawał wyniki laboratoryjne badania Thermal - prawie wszystko się zgadzało w 100% jeśli chodzi o skład podany na opakowaniu. Ja jestem na Thermal Pro i póki co jem 2 kaps dziennie i jakiegoś kosmicznego pobudzenia nie ma, ale aeroby dobrze się robi - leje się ze mnie i mam jakby większe chęci /być może placebo póki co / Niedługo [...]
[...] 0,45g. Wiec pojawia się pytanie: 1. Czy popełniłem błąd? 2. Czy może zostac 37g tłuszczu dziennie - ale pewnie ulozenie diety bedzie problemem? 3. Uciąć weglowodany? A tłuszczy dac 80 g dziennie? Wiem ze to czysta matma i nie musi sie wszystko zgadzac co do 0,001g. Ale tłuszczy wyszlo mi pół razy mniej niz powinno. Dziekuje za informacje. Pozdro.
[...] wystarczajacy argument przeciw)- prozaicznie, duzego bydlaka latwiej trafic, trudniej mu sie ukryc, trudniej mu sie pouszac (chociaz jak pisze- pierwszy punkt przewaza wszystko) Ja wiem ze w RAMBO 1 2 3 z Sylwkiem albo w COMMANDO ze Szwarcenegerem sa wielkie ladnie zbudowane chlopaki, rzekomo "komandosi". Ale to sa filmy, bajki, [...]
Witam Ja wiem że w kwestii kreatyny powiedziano już wszystko a nawet więcej ... ale Zaczynam brać kreatynke i oczywiście przestałem pić kawke. Efekt jest taki że przysypiam w pracy i jeszcze troche to będę chodził z Enterem odbitym na czole Wykąbinowałem sobie że może kupie żeń-szenia i on postawi mnie na nogi ale nie wiem czy nie będzie działał [...]
[...] nikt nie pcha sie przez okno jak slepiec A ja znam takich, których okoliczności zmusiły do takowego wejścia. x-ray: A co do filmow to dla dramatyzmu sytuacji mozna zrobic wszystko eX, gdzie masz dramatyzm w tej scenie w BHD? x-ray: Przykladem tego moga byc procesy przed senackimi komisjami w Stanach, gdzie wiele z tego typow broni bylo [...]
Witam. Czy są jakieś produkty z którymi nie powinno sie raczej łączyć Thermo Speed Extreme? Konkretnie mam tu na mysli: HMB mega caps, Provit 85, SP80, Chrom - wszystko Olipmu i wszystko zamierzam brać, zależy mi na spaleniu tłuszczu. Jeszcze pytanie apropo chromu: czy faktycznie branie chromu powoduje, że nie chce się jeść słodyczy? nie ma [...]
Witam Mam 16 lat, 175cm wzrostu i 58 kg. Mam taki pytanko: ostatnio ulozylem sobie diete na mase wszystko cacy. Stosuje ja juz jakis miesiac i w ten czas przytylem 4kg srednio 1 kg na tydzien. Czy to jest dobry rezultat czy powinienem nieco zwiekszyc ilosc pozywienia ? ? Jak to jest z wami ile wy tyjecie srednio ?
Zawsze sobie myśle jak by to było Jakby to wszystko sie ułożyło Gdyby na tym forum Bula nie było Ludzie by spamowali, przeklinali Może niechcący by się o suple zabijali
to juz mój chyba 4 cykl HST i przy kazdym mam ten sam problem ,nie potrafie dokonczyc całego cyklu negatywów ,nie daje rady, przy cyklu 15,10 i 5 wszystko jest ok mam duzo energi i zapału do ćwiczeń,cały trening jest dla mnie przyjemny ,problem zaczyna sie przy negatywach ,nie mam energi na treningu,spada mi siła i chęc do treningu ,w porównaniu [...]
No właśnie. "Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest. Zależy to jedynie od dawki" - Paracelsus Dalej nikt mi nie odpowiedział. Nie mówcie o negatywnych skutkach stosowania efki, tylko obiektywnie odpowiedzcie.
Miałem niedawno przerwe w ćwiczeniu ok 3 tyg od 3.04 znowu ćwicze i wiadomo siła i masa troche spadły. Teraz szykuje się do cyklu na kreatynie(wszystko już kupione) i pytanko: Lepiej poczekać ze 2 tyg i wrócić do starej formy i dopiero 8 tyg łykac kreatyne (wtedy cykl trwałby ponad 10 tyg może zadługo?) czy lepiej już od nastepnego tygodnia zacząć [...]
[...] w czasie dwuletniej słuzby? co do reszty... sam pomyśl. ile udźwignie facet, który wazy 100 a ile 80 kg, gdy obaj są jednakowo dobrze umięsnieni, zaprawieni do wysiłku itp? w wojsku nie byłe i nie będę, ale cos mi mówi oraz kolega, były zwiadowca, ze głęboki zwiad wszystko nosi na plecach. AT to co innego. oni nie noszą całego majdanu na sobie.
ja ci stray powiem ze jak bylem w wojsku to znaczy 1 dnia wazylem 105 kg (bylo to 5 kwietnia) a 31 czerwca wazylem juz 88 kg a wszystko dzieki 3 posilkom dziennie oraz a6w oraz godzinie biegow dzienie( 30 minut na porannje rozgrzewce i 30 minut przed capsztykiem) pozatym raz w tygodniu chodzielm w wojsku na basen i raz w tygodniu na poligon( gora [...]
[...] nas zwrotka marna, bo OM i banan sieją, więc będą zbierać ziarna, KA podzielą po połowie, a biedny Bull sie o tym nie dowie, kobiety również wkradły sie w ten limeryk, lecz wszystko psuje ten PIG - choleryk, wszyscy sie unoszą straszliwie, na rymy walczą zamiast strzelić po piwie, nawet ten nigga Daro sie pojawił, lepiej by post o krecie [...]
[...] opcja :) Nie wiem co ma metodyka do metodologii, ale to metodologia zajmuje sie tym czy badania sa poprawnie prowadzone, czy uzyte metody sa wlasciwe, czy wlasciwie jest wszystko podane i jak ma byc przedstawione, o obliczeniach w zakresie badan decyduje statystyka. Metodyka nie ma tu nic do rzeczy w przypadku przeprowadzonego juz badania [...]
Grande ale niezapominaj o bokach na bramce ;) Wszystko zalerzy od clubu i ustawienia ale... -Bramkarz zlapie dila, dil placi mu 500zl albo bramkarz wzywa psy -Bramkarz za wejscie po za kolejka dostanie 10-20zl, niech wpusci 10 osob ma juz tyle co mu daje wlasciciel lokalu... a jesli impreza jest na 2000 ludu? ilu "na boku" wpusci ;) -Za [...]
ta siłownia na Piastowskim to również dla początkujących? bo słyszałem że tam głównie wszystko nastawiane jest na wyniki wyczynowe, a mi nie o to chodzi :) mam jeszcze pytanie, cwicze brzuch treningiem ze strony: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x cwicze juz piąty dzień 3 miesiąca i nie widze dobrych wyników, tzn na [...]
[...] gainerek o smaku jagoda lecz na nocke to pomysł nieudany zapodam tuńczyka - posilek kochany jeszcze jajeczko drobno posiekam doleje oliwy i troche odczekam potem sprawnie wszystko spałaszuje nic nie zostanie bo świetnie smakuje apetyt jak zdrowie - w formie wyśmienitej a rano platki i mleka michę jeszcze dosypie trochę izolatu dla mięsni [...]
[...] z głupią miną, więc dziewczyna mu tłumaczy: "Po pierwsze, sypiesz trochę soli na język, po drugie - wypijasz kieliszek Baileya i trzymasz w ustach, a następnie zapijasz wszystko sokiem z limonki." Chłopak, pragnąc zadowolić dziewczynę, robi to, co mu kazała. Sypie sól na język - słone, ale OK. Dalej idzie likier - gładki, aromatyczny, [...]
[...] na odżywke o nazwie Anator P70 muscletecha. Podobno jakis przelom, mowia ze dziala na poziomie genowym czy cos takiego. Ogolnie rzecz biorac fajnie brzmi ale troche to wszystko zbyt kolorowe. Bylbym wdzieczny gdyby znawcy rzucili okiem na to i powiedzieli czy warto w to inwestowac czy moze jest to kolejna paskudna papka na rynku. Pozdro